दो सामान्य घरेलू वस्तुओं का उपयोग करके अपनी ऊँची एड़ी को और अधिक आरामदायक कैसे बनाएं

स्पाइन हेल्थ इंस्टीट्यूट के अनुसार, 70 प्रतिशत से अधिक महिलाएं कम से कम "कुछ समय," ऊँची एड़ी के जूते पहनने की रिपोर्ट करती हैं। इसके अतिरिक्त, लगभग तीन महिलाओं में से एक का कहना है कि वे काम करने के लिए हील्स पहनती हैं, जबकि बाकी का कहना है कि वे विशेष अवसरों के लिए टीटरिंग के जूते बचाती हैं।

ज्यादातर महिलाओं को अपनी पसंदीदा जोड़ी की एड़ी को हिलाने से रोकता है तनाव, दर्द, और दबाव प्रत्येक इंच हमारे शरीर पर डालता है (एक इंच ऊँची एड़ी के जूते 54 प्रतिशत आपके पैरों पर तीन इंच की ऊँची एड़ी के जूते पर दबाव डालते हैं, संस्थान के अनुसार)। लेकिन क्या होगा अगर दुनिया भर में महिलाओं की मदद करने के लिए एक सरल चाल है, स्टाइलिश जूते में अधिक आरामदायक दिन है?

सौभाग्य से वहाँ है, और यह बिल्कुल कुछ भी नहीं लागत।

जूता विशेषज्ञ और "जूता क्या आप हैं?" लेखक मेघन क्ली ने पूरे दिन के आराम के लिए अपने रहस्य को बताया कौन क्या पहनता है वह नियमित रूप से ठंडे पानी के नीचे अपने पैरों को चलाती है, थोड़ी मात्रा में हैंड लोशन लगाती है, जबकि उसके पैर अभी भी थोड़े नम हैं, और फिर उसके स्टिलिटोस पर स्लाइड करती है।

"मैंने व्यक्तिगत रूप से इस मिड-ईवेंट को करने वाले एक जोड़े को चार घंटे का समय दिया है," उसने कहा।

के अनुसार कौन क्या पहनता है, चाल ठंडे पानी के लिए धन्यवाद काम करती है जो आपके पैरों में रक्त वाहिकाओं को रोकती है। लोशन अतिरिक्त रूप से ठंडे पानी की नमी में सील करता है और किसी भी गले में धब्बे के खिलाफ चिकनाई करता है।

हालांकि, यह केवल एकमात्र चाल नहीं है जो स्टिलेटो प्रेमियों के लिए आसानी से उपलब्ध है। हलचल अपनी एड़ी को थोड़ा और अधिक आरामदायक बनाने के लिए आठ और युक्तियां साझा कीं, जिनमें आपके पैरों को कुशन करने के लिए जेल इन्सोल पहनना, अधिक स्थिरता के लिए कम एड़ी या टी-स्ट्रैप के साथ जूते चुनना और दो दिन लगातार ऊँची एड़ी के जूते पहनना शामिल है।

हील्स में दिन बचे रहने के बारे में अधिक जानकारी के लिए, Tyra बैंकों द्वारा इस उपयोगी वीडियो को देखें:

और अगर आप ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर सेट नहीं हैं, तो देखें कि यात्रा के लिए आरामदायक जूते सेलिब्रिटी क्या चुनते हैं।