यह आपकी त्वचा को वास्तव में क्या होता है जब आप एक सनबर्न प्राप्त करते हैं

सनस्क्रीन लगाने की याद समुद्र तट की छुट्टी के लिए अपने स्विमिंग सूट को पैक करने की तरह प्राकृतिक होनी चाहिए। लेकिन कभी-कभी सनस्क्रीन री-एप्लायर्स के सबसे धार्मिक लोग भी हर दो घंटे (अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी द्वारा अनुशंसित आवृत्ति) पर अच्छे सामान को उधार देना भूल जाते हैं।

हम सभी जानते हैं कि जब आपको सनबर्न होता है तो क्या होता है: यह कितना गंभीर है, इस पर निर्भर करता है कि यह क्षेत्र छूने के लिए गर्म है, गले में और खुजली है, और अंततः त्वचा की कुछ परतें छील जाती हैं। लेकिन त्वचा के नीचे क्या हो रहा है?

स्किनकेयर ब्रांड डर्मोलॉजिक शेयर करता है कि एक सनबर्न की लालिमा वास्तव में रक्त वाहिकाओं को पतला करने की आपके शरीर की भड़काऊ प्रतिक्रिया है। जब त्वचा को कसने का एहसास होता है, तो यह आपके शरीर की नमी खो देता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, छीलने की क्रिया क्षतिग्रस्त त्वचा से छुटकारा पाने का आपके शरीर का तरीका है।

सभी शरीर अलग-अलग हैं, और कुछ लालिमा के कुछ दिनों के बाद सीधे टान्नर त्वचा पर छोड़ देते हैं। दूसरों को एक पूर्ण-छील के बाद अपना तन मिलता है। और कुछ लोग त्वचा की कुछ परतों को जलाने और खोने के बाद किसी भी टैनिंग का अनुभव नहीं करते हैं। रिकॉर्ड के लिए, त्वचा की कोशिकाओं को मोटा करने और मेलेनिन में वृद्धि (त्वचा को सूरज से बचाने के लिए आपके अन्य प्रयासों में से एक) के कारण त्वचा टैन हो जाती है।

आपका शरीर एक निश्चित मात्रा में सूर्य के संपर्क से बचाव के लिए स्थापित है, लेकिन जब आपको अपने शरीर को संभालने की तुलना में अधिक यूवी किरणें मिलती हैं, तो यह वह जगह है जहां यह थोड़ा डरावना होता है।

यूवी प्रकाश वास्तव में आपके डीएनए को नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त त्वचा में प्रवेश कर सकता है; यह तब होता है जब अधिक स्थायी सनबर्न निशान होते हैं (काले धब्बे)। जब यूवी आपके डीएनए के साथ गड़बड़ करता है, तो त्वचा कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। और आपने सोचा कि छीलना आपके जलने का सबसे कठिन हिस्सा था।

यह बताने का कोई वास्तविक तरीका नहीं है कि आपने अपने शरीर की सीमा को "बहुत अधिक सूरज" से मारा है, लेकिन हर समय संरक्षित रहना सबसे अच्छा है।

वेबएमपी सनस्क्रीन एसपीएफ के पीछे के अर्थ को तोड़ता है, इसलिए अपने अगले समुद्र तट साहसिक कार्य से पहले पढ़ें: "यूवीबी किरणों के एक्सएनयूएमएक्स प्रतिशत के बारे में एक एसपीएफ एक्सएनयूएमएक्स उत्पाद ब्लॉक; एसपीएफ एक्सएनयूएमएक्स उत्पाद ब्लॉक यूवीएन किरणों का एक्सएनयूएमएक्स%; और एसएनएफ एक्सएनयूएमएक्स उत्पाद ब्लॉक एक्सएनयूएमएक्स के बारे में; किरणों का%। "

वर्तमान में बाजार में एक सनस्क्रीन नहीं है जो सूरज की UVB किरणों के 100 प्रतिशत को अवरुद्ध करता है।